De
esta manera tu cuerpo se mantiene sano.
Si la cantidad es excesiva,
puede ser causado por los alimentosque contienen colesterol, los niveles de colesterol en la sangre aumenta.
Con los jugos es una manera de hacer
que sea equilibrada. Es muy fácil y lo puede hacer
en casa.
Ingredientes
- 1 remolacha (pelado y en rodajas)
- 2-3 zanahorias (peladas y en rodajas)
- 1 manzana (peladas y en rodajas)
- 1 cm de jengibre (pelado)
- Pimienta negra 1 cucharadita de
- Los cubos de hielo al gusto
Instrucciones
1.
Introduzca la remolacha, zanahoria, jengibre y manzana
en la licuadora.
3.
Se filtra el jugo utilizando un colador. Espolvoree
pimienta negra. Remover con una cuchara.
4.
Vierta en vasos.
5.
Agregue el hielo en un vaso y servir frío.
