delicioso batido licuado para bajar de peso lo último en batidos Naranja y Plátano Desayuno Smoothie licuado
El potasio del plátano ayuda a
mantener sus niveles de presión arterial baja, mientras que su contenido de
vitamina B6 ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre estables.
La Naranja y el plátano son el
matrimonio perfecto de este batido de desayuno.
Un toque de azúcar morena y el
extracto de almendras agregan otro nivel de sabor.
Ingredientes:
¾ de taza (185 ml) de jugo de
naranja
½ taza de rodajas de plátano
2 cucharaditas de azúcar morena
1/8 cucharadita de extracto de
almendra
2 cubos de hielo
Ramita de menta
En la licuadora, combine el jugo
de naranja, el plátano, el azúcar y el extracto de almendras.
Agregue los cubos de hielo y
mezcle hasta que esté espeso y suave. Adorne con una ramita de menta.
